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Séances de coaching de vie

Développez votre confiance en vous et

contribuez en étant aligné avec vos valeurs profondes

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"Je reconnais devant toi le prodige, la merveille que je suis"

Ps 139

Le coaching de vie peut-il vraiment m'aider ?

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces affirmations, la réponse est OUI !

J'en ai assez de subir et je souhaite reprendre le contrôle ma vie !
Je veux sortir d'une situation difficile mais je n'y arrive pas tout seul !
Je me sens triste et pas épanoui.e dans mon quotidien !

Je peux vous accompagner sur les sujets suivants :

Traverser une situation personnelle ou professionnelle difficile (deuil, licenciement, séparation...)

Se débarasser d'une mauvaise habitude ou se libérer d'une addiction

Développer sa confiance

et son estime de soi

Développer son asservitité

et sa légitimité

Améliorer la relation avec ses proches ou ses collègues

Mieux gérer son stress et ses émotions

Prendre des décisions

Gagner en motivation et en efficacité

Gagner en productivité

et en efficacité

Retrouver un équilibre

vie pro/vie perso

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Ce sont eux qui le disent...

Surmonter un moment difficile

"J'avais déjà fait un travail sur moi par le passé pour dépasser cet événement

mais ce n'était pas encore ça.

En deux séances avec Elvire c'était plié "

Marie

Famille et organisation

"Prendre du temps pour moi c'était impensable...une envie de tout envoyer valser me taraudait l'esprit. Grâce à ce coaching, je revis."

Amandine

Estime de soi et leadership

"Tu as su me laisser la place pour parler, m’exprimer et m’écouter… Aujourd'hui je suis beaucoup plus serein par rapport au regard des autres et à la peur du rejet.

Nicolas

Comment se déroule un coaching ?

1 rendez-vous diagnostic offert (faire un point sur votre situation et choisir la formule la plus adaptée à votre besoin)
3 à 12 séances d'accompagnement de 1h à 1h30
Un rythme de séances convenu d'un commun accord
Des rencontres en visioconférence ou en présentiel dans le Morbihan, en Bretagne.